أدى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب تدريباته مساء يوم الثلاثاء على فترتين صباحية ومسائية ، بدأت الفترة الصباحية بتجتمع اللاعبين في النادي الساعة 11صباحاً، وانطلقت التدريبات الساعة 1 ظهراً في صالة الحديد لمدة ساعة كاملة تحت اشراف مدرب اللياقية السيد”رينات فليبارت”، عقب ذلك تناول اللاعبين وجبة الغداء ثم خضعوا إلى راحة حتى الساعة الخامسة عصراً.

وفي الفترة المسائية بدأت التدريبات الساعة السادسة مساء على استاد الأمير خالد بن سلطان بالنادي تحت اشراف المدير الفني السيد “ميشيل برودوم”.

وانطلقت الحصة التدريبية بتمارين لياقية أعقبها مدرب الفريق السيد “إيميلو فيريرا” بتقسيم الفريق الى 3 مجموعات طبقت العديد من الجمل التكتيكية على منتصف الملعب ابرزها التسديد المباشر على المرمى ونقل الكرة من لمسة واحدة .