الشباب يعاود تدريباته وبن مصطفى يبدأ برنامجه العلاجي

استأنف الفريق الأول لكرة القدم عصر اليوم الإثنين تدريباته على ملعب استاد الأمير خالد بن سلطان، وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة ليوم أمس، منحت لهم عقب فراغهم من اللقاء الأخير أمام أحد.

استهل المدرب حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية بقيادة مدرب اللياقة (ماركال)، عقب ذلك قسم الفريق لمجموعتين، الأولى ضمت المشاركون في لقاء فريق أحد إذ أخضعهم لتدريبات استرجاعية واستشفائية، فيما أخضع المجموعة الثانية (غير المشاركين)، لتدريبات فنية منوعة في منتصف الملعب، ثم تلاها بقسيمة تكتيكية شهدت تطبيق تدريبات بناء الهجمة الاستحواذ على الكرة. واختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

وشهدت التدريبات مشاركة اللاعب بوديسكو، بعد تعافيه من إنفلونزا حادة تعرض لها خلال الأيام الماضية، فيما واصل اللاعب تركي العمار برنامجه التأهيلي العلاجي برفقة طبيب الفريق.

بن مصطفى يبدأ برنامجه العلاجي

بدأ المحترف التونسي اللاعب فاروق بن مصطفى برنامجه التأهيل العلاجي في عيادة النادي تحت إشراف طبيب الفريق.

18