الشباب يواصل اعداده للفيصلي

واصل الفريق الأول لكرة القدم عصر اليوم الاثنين استعداداته على ملعب استاد الأمير خالد بن سلطان، تحت قيادة المدرب الروماني ماريوس سوماديكا، وذلك تأهباً لملاقاة الفيصلي يوم الخميس المقبل، ضمن مباريات الجولة 23 من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للأندية المحترفة.

استهل المدرب حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقة مكثفة بقيادة مدرب اللياقة (ماركال)، الذي ركز على رفع المخزون اللياقي للاعبين، وتقوية عضلاتهم من خلال تدريبات السرعات، تخطي الحواجز والأقماع، عقب ذلك أخضع المدرب اللاعبين لتطبيق تدريبات فنية منوعة في منتصف الملعب، ثم أعقبها بتقسيمة تكتيكية شهدت تطبيق تدريبات الاستحواذ على الكرة، وفتح الملعب عن طريق الأطراف، وتنويع اللعب، واختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

18