الشباب يواصل تحضيراته للقادسية بمتابعة البلطان

بحضور رئيس مجلس الإدارة الأستاذ خالد البلطان، أدى الفريق الكروي الأول مساء اليوم الثلاثاء حصته التدريبية على ملعب النادي الرديف بقيادة مدربه الروماني ماريوس سوماديكا، وذلك استعداداً لمواجهة فريق القادسية يوم الجمعة المقبل، ضمن مباريات الجولة السابعة من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للأندية المحترفة.

استهل المدرب تدريباته بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة ماركال، الذي ركز على تدريبات القفز فوق الحواجز، والتتابع والسرعات، والجري على طول الملعب، عقب ذلك قسم المدرب اللاعبين لثلاث مجموعات طبقوا تدريبات ترفيهية فنية داخل دائرة تمثلت في التمرير من لمسة واحدة، ثم ألحقها بتقسيمة على ثلثي الملعب ركز من خلالها على تدريبات بناء الهجمة والاستحواذ وتضييق المساحات أمام حامل الكرة. وأختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

18