الكثير يعاني من كبر الأفخاد والأرداف والتي دائما ما تعطي شكلا غير ظريفا للجسم وتؤرق الكثير منا، وللأسف هي أخر منطقة تفقد الوزن في الجسم، ولذلك وجب العمل عليها كثيرا ومن بداية الرجيم.
فيديو: كيف تتخلص من الارداف؟ was last modified: يونيو 19th, 2014 by سبورت