واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على الملعب الرديف بمقر النادي بمدينة الهفوف عصر اليوم الأثنين وذلك تحضيراً لمواجهته القادمة أمام أبها والتي ستقام عصر الخميس القادم على ملعب مدينة الأمير عبدالله بن جلوي الرياضية بالأحساء وقد أفتتح المدير الفني الكابتن ناصيف البياوي والطاقم المساعد له التدريبات بتمارين الإحماء ومن ثم تدريبات لياقية متنوعة وتركزت الحصة الرئيسية على تمارين تكيتيكة واختتمها بتقسيمة على كامل الملعب . ويدخل هجر اللقاء القادم وهو مكتمل الصفوف بغية مواصلة نتائجه الإيجابية في دوري ركاء السعودي للمحترفين حيث يحتل فريق هجر المركز الثالث في قائمة الترتيب برصيد 37 نقطة وحق الفوز في آخر مباراة خارج أرضه على الدرعية بهدفين مقابل هدف واحد فيما يحتل ضيفه فريق أبها المركز التاسع برصيد 27 نقطة وخرج متعادلاً في آخر لقاءاته أمام الأنصار بهدف لمثله . وقد حظيت تدريبات الفريق الهجراوي بمتابعة إدارية مميزية من قبل رئيس مجلس إدارة نادي هجر الأستاذ / سامي بن محمد الملحم وأمين عام النادي الأستاذ / عبدالعزيز بن محمد الملحم وأمين الصندوق المهندس / محمد بن ناصر الملحم ومدير عام نادي هجر الأستاذ / سامي بن إبراهيم القنيان وعضو مجلس الإدارة الأستاذ / عبدالله بن محمد الملحم ومدير الاحتراف الأستاذ / عمر الصفراء ومدير الكرة الأستاذ / عادل البخيت وعدد من محبي وجماهير هجر .