هجر يعاود تدريباته بعد الراحة

عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي وذلك بعد الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين يوم أمس بعد مباراة النهضة .

وقبل بداية التدريبات عقد المدير الفني للفريق “عبدالله الجنوبي” اجتماعاً باللاعبين شرح خلاله وبالفيديو إيجابيات وسلبيات المباراة الماضية أمام النهضة .

بعد ذلك انطلقت التدريبات استعداداً للمباراة المقبلة أمام النجوم والتي تقام مساء يوم الثلاثاء المقبل على ملعب الأمير عبدالله بن جلوي وذلك ضمن مباريات الجولة الحادية عشر من دوري الأمير محمد بن سلمان للدرجة الأولى .

وبدأت التدريبات بالجري حول الملعب ، تبعها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية اختتمت بتقسيمة على منتصف الملعب .

هذا وسيجري الفريق تدريباته غداً على فترتين صباحية ومسائية .

17