الشباب يكثف تحضيراته للتعاون بمتابعة البلطان

بحضور رئيس مجلس الإدارة الأستاذ خالد البلطان، واصل الفريق الأول لكرة القدم اليوم الاثنين استعداداته على استاد الأمير خالد بن سلطان، بقيادة مدربه الرماني ماريوس سوماديكا، وذلك استعداداً لملاقاة فريق التعاون يوم الجمعة المقبل ضمن مباريات الجولة الخامسة من كأس دوري الأمير محمد بن سلمان للأندية المحترفة.

وبدأ مدرب اللياقة ماركال الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة باللف حول الملعب، بالإضافة إلى تمارين المحطات والقفز فوق الحواجز، ثم تلاها المدرب بتقسيم الفريق لمجموعتين أخضع اللاعبين لتطبيق جمل فنية منوعة في منتصف الملعب تمثلت في الاستلام والتسليم السريع من لمسة واحدة، والتحكم بالكرة، وعقب ذلك أجرى تقسيمة تكتيكية في ثلثي الملعب ركز من خلالها على تطبيق تدريبات بناء الهجمة من الدفاع مروراً بلاعبي الوسط وإنهائها بالشكل الصحيح من قبل المهاجمين في المرمى، بالإضافة إلى ذلك فرض المدرب على اللاعبين تطبيق تدريبات الاستحواذ على الكرة، وفتح الملعب، والضغط على حامل الكرة. وأختتمت الحصة التدريبية بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

17