الرائد يواصل تحضيراته في التشيك على فترتين

أدى فريق الرائد تدريباته اليوم السبت على فترتين صباحية ومسائية على ملعب مقر المعسكر المقام في التشيك. واجتمع المدرب البلجيكي “بيسنيك هاسي” باللاعبين قبل بداية المران الصباحي وشرح لهم البرنامج التدريبي لهذا اليوم، وتحدث لهم عن أهمية المرحلة الحالية وضرورة الإستفادة منها لتقديم موسم يرضي طموحات الجماهير، بعد ذلك بدأ المران الذي اشتمل على الجوانب اللياقية والفنية، واختتم بمناورة على منتصف مساحة الملعب.

فيما اقتصر التدريب المسائي على الجانب اللياقي والبدني، حيث فرض المدرب عدداً من التدريبات اللياقية، وتدريبات قوة التحمل.

18