استأنف فريق هجر تدريباته اليومية على ملعبه الرئيسي بمدينة الهفوف مساء الأثنين بعد أداءه اللقاء الودي الذي جمعه بفريق الفيصلي مساء أمس على ملعب نادي الشباب بالرياض وانتهى لمصلحة الأخير بأربعة أهداف مقابل هدف واحد وقد استهل المدير الفني للفريق الكابتن طارق يحيى وطاقمه الفني التدريبات بتمارين الإحماء ثم تمارين لياقية مختلفة وبعدها تم عمل مربعات للتمرير من لمسة في المساحات الضيقة واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب.
الجدير بالذكر أن تدريبات الفريق الهجراوي ليوم الثلاثاء سوف تكون على فترتين صباحية لياقية تبدأ عند الساعة السادسة والنصف ومسائية تكتيكية تبدأ بعد صلاة المغرب.
من جانب آخر أوضح أخصائي العلاج الطبيعي بنادي هجر الطبيب علي راغب أن الكابتن توفيق بوحميد والكابتن محمد الخميس قد أنهيا مرحلة التأهيل ودخلا التدريبات الجماعية لفريق هجر فيما يواصل الكابتن فيصل سعد الدوسري برنامجه التأهيلي أثر الالتهابات التي يعاني منها في المفصل ومن المتوقع أن يدخل التدريبات الجماعية في غضون يومين كما يعاني المحترف الفلسطيني في الفريق الكابتن عبداللطيف البهداري من شد في العضلة الأمامية أصيب بها في مباراة الفريق الودية أمس أمام الفيصلي ويحتاج إلى فترة راحة لمدة يومين كما دخل المهاجم الإيفواري الكابتن اوسو كونان في قائمة المصابين بعد تعرضه لشد في عضلة الساق وتحتاج إلى فترة تأهيل تمتد إلى خمسة أيام وبعدها يتحدد مشاركته في اللقاء القادم للفريق أمام الفتح.
