أمين مكة يجتمع بلاعبي وإدارة الوحدة .. والفريق يواصل تحضيراته للاتحاد – صور

يلتقي معالي أمين العاصمة المقدسة الدكتور أسامة بن فضل البار بمقر النادي مساء يوم الجمعة أعضاء الجهاز الفني والإداري ولاعبي الفريق الكروي الأول، وبحضور أعضاء اللجنة العليا ورئيس النادي علي داؤود وأعضاء مجلس الإدارة، وستقام مأدبة عشاء تكفل بها عضو شرف النادي الأستاذ إبراهيم عساس احتفاء بهذه المناسبة.

ومن جهة ثانية واصل المدرب التونسي وجدي الصيد تدريباته للفريق الكروي الأول مساء الخميس على ملعب الأمير عبدالمجيد بن عبدالعزيز استهله بتقديم محتوى التدريب للاعبين وتفسير نظريات تدريباته التي بدأت بإحماء لتقوية العضلات واستكمال البرنامج البدني واللياقي وبعدها قسم المدرب اللاعبين لمجموعتين عملت المجموعة الأولى على التدريبات التكتيكية الخاصة بها للتحضير للمباراة وتفادي أخطاء اللقاءات السابقة.

بينما عملت المجموعة الثانية على التدريب على مهارات التغطية الدفاعية والتمركز الدفاعي الجيد لتخليص الكرة من المنافس من خلال مربعات صغيرة وختم التدريب بتمارين الاسترخاء المسبوقة بتمارين تقوية عضلات البطن.

100