بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ حمد العريفي واصل الفريق الأول لكرة القدم تدريباته اليومية استعداداً لمباراته المقبلة أمام الهلال والتي تقام مساء يوم الأربعاء المقبل على ملعب الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء وذلك ضمن مباريات دور الـ32 من كأس خادم الحرمين الشريفين .
وقسم المدير الفني للفريق “عبدالله الجنوبي” التدريبات على فترتين صباحية ومسائية ، حيث خصت التدريبات الصباحية للجوانب اللياقية والبدنية من خلال تدريبات في صالة الحديد ، في حين خصصت التدريبات المسائية للجوانب الفنية من خلال تطبيق عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية شملت الضغط على حامل الكرة ، والارتداد السريع نحو مرمى الخصم ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بمناورة كروية .
