الشباب يستأنف تدريباته عقب الراحة بعد لقاء الاتحاد

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب مساء اليوم السبت تدريباته على استاد الأمير خالد بن سلطان، بقيادة المدير الفني دانييل كارينيو الذي منح اللاعبين راحة ليوم أمس عقب فراغهم من لقاء الاتحاد.

وانطلقت الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية بقيادة مدرب اللياقة غونزاليس الذي ركز على تدريبات تفكيك العضلات والاستشفاء، عقب ذلك طبق اللاعبون عدة تدريبات فنية في منتصف الملعب تمثلت في التسديد المباشر في اتجاه المرمى للكرات المتحركة، وكذلك تنفيذ الثابتة من خارج خط 18، تلا ذلك المدرب بتقسيمة تكتيكية في مربع صغير وسط الملعب شهد تطبيق تدريبات الاستحواذ على الكرة، والتمرير السريع من لمسة واحدة، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

11