هجر يواصل تدريباته والسليمي يركز على رفع المعدل اللياقي

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية ضمن برنامجه الإعدادي للموسم الرياضي المقبل .
وركز المدير الفني للفريق “لطفي السليمي” على رفع المعدل اللياقي للاعبين وزيادة الكفاءة البدنية ، حيث بدأ التدريبات بالجري حول الملعب ، بعد ذلك قسم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات مجموعة تؤدي تدريبات لياقية منوعة في حين تخوض مجموعتين تقسيمة على منتصف الملعب ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .
هذا وشهدت التدريبات متابعة عضو مجلس إدارة النادي الاستاذ عبدالعزيز الجعفري وعدد من منسوبي النادي ومحبيه .

115