بالصور:رمال الشاطئ تجهز نجوم الجيل

IMG-20160727-WA0067_resizedواصل الفريق الاول لكرة القدم بنادي النجوم تدريباته على فترتين صباحية ومسائية ضمن معسكره التحضيري لدوري الدرجة الاولى المقام حاليًا بمدينة اسطنبول التركية ، حيث تركّز المران الصباحي بالجري لمسافات طويلة على رمال شاطئ البحر وذلك لرفع المعدل اللياقي للاعبين  في حين انطلق التدريب المسائي بمحاضرة للمدرب التونسي جمال بالهادي شرح فيها اخطاء المباراة الودية الثانية امام اسطنبول ثم بدأ بتدريبات الإحماء، قبل أن يعمد على تطبيق عدد من التدريبات البدنية تلاها تطبيق تدريبات تكتيكية على الاستحواذ و التمرير الدقيق والتحرّك بدون كرة والتسديد على المرمى واختتمها بتقسيمة على منتصف الملعب .IMG-20160727-WA0077_resizedIMG-20160727-WA0081_resized

109