هجر يواصل المرحلة الاولى من برنامج الاعداد

8hrوسط أجواء مغبره شهدتها محافظة الأحساء واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على الملعب الرئيسي بالنادي وذلك من المرحلة الأولى من البرنامج الإعدادي للفريق استعداداً للموسم الرياضي المقبل 2015-2016 .
وعمد المدير الفني للفريق “نيبوشا” إلى رفع المعدل اللياقي للاعبين ، من خلال تمارين لياقية مختلفة ، إضافة إلى الجري بسرعات مختلفة عبر الحواجز ، كما شهدت الحصة التدريبية تمارين خاصة بتقوية العضلات ، في حين خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب .
وفي سياق متصل انخرط المهاجم الصربي “دراغان سيران” في تدريبات الفريق الجماعية وذلك بعد وصوله إلى الأحساء .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ سامي الملحم وأمين عام النادي المشرف العام على الفريق الأول لكرة القدم الاستاذ عبدالعزيز الملحم .

98