بالصور | #هجر يستعد لمواجهة #نجران و الإصابة تُبعد #الناظري

هجر

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعداداً لمواجهة نجران المؤجلة من الجولة ٢١ من دوري عبداللطيف جميل وذلك على الملعب الرديف بمدينة الأمير عبدالله بن جلوي الرياضية .
واستهل المدير الفني لفريق “نيبوشا” التدريبات بتدريبات لياقية عبر محطات مختلفة اشتملت على الجري حول الملعب ، بعدها قسم اللاعبين إلى ثلاثة لاعبين مجموعة تضم المدافعين وأخرى لاعبي الوسط وثالثة تضم المهاجمين حيث تؤدي كل مجموعة تدريبات خاصة بالكره ، بعدها أجريت تدريبات خاصة بقياس سرعة اللاعبين ، في حين خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة طبق فيها المدير الفني للفريق عدداً من الجمل التكتيكية .
من جهة أخرى لم يشارك في التدريبات االلاعب أحمد الناظري للإصابة فيما يواصل سلمان الحريري برنامجه العلاجي مع طبيب النادي ، و نابي سوما برنامجه التأهيلي بالجري حول الملعب .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ سامي الملحم .

IMG_9308 IMG_9333 IMG_9361 IMG_9373

103