بالصور : ستامب يطبق تدريب ” اليوم المتكامل ” للاعبي الشباب بمشاركة عطيف

تدريبات الشباب ‫(1)‬أدى الفريق الكروي الأول بنادي الشباب تدريباته اليوم على فترتين صباحية ومسائية ضمن البرنامج المعد للفريق حيث طبق مدرب الفريق ” ستامب ” برنامج ( اليوم المتكامل ).

في الفترة الصباحية أدى اللاعبون تمارين إحماء وتسخين , عقب ذلك أخضعهم المدرب إلى تدريبات تقوية عضلات داخل صالة الحديد , تلا ذلك تمارين سرعات في الملعب الرديف .وفي فترة الراحة قدم مدرب الفريق محاضرة بالفيديو شرح لهم من خلاله الأخطاء التي وقع فيها اللاعبون في المباراة السابقة أمام الرائد .

خلال الفترة المسائية انطلقت التدريبات على ملعب النادي الرديف تحت إشراف مدرب الفريق ” ستامب ” الذي بدأ تدريباته بتمارين إحماء وتسخين ولياقية تحت قيادة مدرب اللياقة ” مشاري الصيرم ” ,عقب ذلك قسم المدرب الفريق إلى مجموعتين طبقت تدريبات تكتيكية خاصة تمثلت في :التمرير من لمسة واحدة ، والاستلام والتسليم, بعد ذلك طبق اللاعبون تدريبات تكتيكية في منتصف الملعب , ليختتم المدرب تدريباته بتمارين إطالات .

و شهدت التدريبات الجماعية مشاركة اللاعب ” عبده عطيف ” وذلك بعد تعافيه من الأنفلونزا التي تعرض لها مؤخراً .

تدريبات الشباب ‫(7)‬ ‫‬ تدريبات الشباب ‫(6)‬ ‫‬ تدريبات الشباب ‫(5)‬ ‫‬ تدريبات الشباب ‫(4)‬ ‫‬ تدريبات الشباب ‫(3)‬ ‫‬ تدريبات الشباب ‫(1)‬ ‫‬ تدريبات الشباب ‫(2)‬ ‫‬

التعليقات

4 تعليقات
  1. abokaram
    1

    بالتوفيق لي ليثنا وبنخد الدوري ان شاء الله

    Thumb up 0 Thumb down 2
    8 نوفمبر, 2014 الساعة : 8:47 م
  2. abokaram
    2

    براك لاعب مميز بديل هزازي الله يعين هزازي موئثر لكن براك يغطي ان شاء الله

    Thumb up 1 Thumb down 1
    8 نوفمبر, 2014 الساعة : 8:48 م
  3. سلمان الشهري
    3

    بتوفيق لشيخ الانديه وحنا معكم قلبا وقالبا .

    Thumb up 1 Thumb down 1
    8 نوفمبر, 2014 الساعة : 9:14 م
  4. Aburamze
    4

    كل التوفيق لليث الشبابي في جميع مبارياته

    Thumb up 1 Thumb down 1
    9 نوفمبر, 2014 الساعة : 12:07 ص
100