تدريبات الوحدة تتواصل قبل الإجازة الموسمية – صور

الوحدة ‫(1)‬واصل الفريق الكروي الاول بنادي الوحدة تدريباته تحت اشراف المعد البدني للفريق أنيس الحيدري على ملعب الامير عبد المجيد بالنادي .
وقد بدأ المران بالجري حول الملعب وعمل تدريبات الاحماء والتسخين وعمل تمرينات الاسترجاع اللياقي لرفع المعدلات البدنية للاعبين ثم تدريبات بالكرة من خلال اللعب من لمسة واحدة واللعب في مساحات ضيقة من الملعب ثم اختتم المران بعمل مناورة في وسط الملعب .

الوحدة ‫(259078781)‬ ‫‬

الوحدة ‫(1)‬ ‫‬الوحدة ‫(259078782)‬ ‫‬

التعليقات

1 تعليق
  1. مكاوي
    1

    لكي لا تبكوا في نهاية الموسم وحتى تنالوا مرادكم مطلوب منكم الجد والهمه وعدم التراجع والإعتماد على النفس وعدم الإلتفات للغير وإنتظار نتائج الأخرين ، ، واللي ما يأكل بيده ما بيشبع ..

    Thumb up 0 Thumb down 0
    30 أبريل, 2014 الساعة : 10:09 ص
108