واصل الفريق الكروي الاول بنادي الوحدة تدريباته تحت اشراف المعد البدني للفريق أنيس الحيدري على ملعب الامير عبد المجيد بالنادي .
وقد بدأ المران بالجري حول الملعب وعمل تدريبات الاحماء والتسخين وعمل تمرينات الاسترجاع اللياقي لرفع المعدلات البدنية للاعبين ثم تدريبات بالكرة من خلال اللعب من لمسة واحدة واللعب في مساحات ضيقة من الملعب ثم اختتم المران بعمل مناورة في وسط الملعب .
