الشباب يختتم تحضيراته لمواجهة نجران وخليلي يواصل التأهيل

الشباب4

أنهى الفريق الأول الكروي تحضيراته صباح اليوم على الملعب الرديف تحت إشراف مدربه ” عمار السويح” وذلك تأهباً للقاء نجران ضمن الجولة ( 20) من مباريات دوري عبد اللطيف جميل للمحترفين.

بدأت الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين، ولياقية خفيفة تحت إشراف مدرب اللياقة “رينات فليبارت”، عقب ذلك قسم المدرب الفريق إلى ثلاث مجموعات أدت تدريبات ترفيهية في دوائر صغيرة على منتصف الملعب، ليختتم المدرب المران بتدريبات على الكرات الثابتة.عقب نهاية التدريبات غادرت البعثة إلى نجران، حيث ضمت (19) لاعباً بالإضافة للأجهزة الفنية والإدارية والطبية.

واصل اللاعب “عماد خليلي” برنامجه التأهيلي اللياقي، وذلك باللف حول المضمار تحت إشراف مدرب اللياقة “رينات فليبارت”.

وعلى صعيد الفريق الأولمبي فقد كثف “فتحي الهريش” مساعد مدرب الفريق الأولمبي الكروي في مران اليوم التدريبات اللياقية للاعبي الفريق،وذلك تحت إشراف مدرب اللياقة “مشاري الصيرم”، واشتملت التدريبات على تمارين إحماء وتسخين،واللف حول الملعب، وإطالة،عقب قسم المدرب الفريق إلى مجموعتين أدت تقسيمه على منتصف الملعب شهدت تطبيق عدد من الجمل التكتيكية.

التعليقات

3 تعليقات
  1. سلمان الشهري
    1

    بتوفيق لشيخ الانديه مرحبا مليون في الجنوب وان شاء الله اكون اول الحاضرين للقاء

    Thumb up 0 Thumb down 0
    30 يناير, 2014 الساعة : 5:12 ص
  2. راعي الحلال
    2

    بالتوفيق لنجران امام صلبوخ

    Thumb up 0 Thumb down 0
    30 يناير, 2014 الساعة : 9:49 ص
  3. شبابي جلاااد
    3

    موفقين ياليوث ….اداء ونتيجة ان شاء الله

    Thumb up 0 Thumb down 0
    30 يناير, 2014 الساعة : 2:00 م
102