النهضة يتدرب تحت زخات المطر استعداداً للشباب – صور

النهضة 4عاود فريق النهضة الكروي الأول تدريباته تحت زخات المطر الغزيرة عقِب الراحة التي منحها المُدير الفني للفريق التونسي جلال قادري بعد الفراغ من مباراة الفتح الودية والتي كسبها الفريق بهدفين دون مقابل سجلهما أمين عباس ومازن أبوشرارة واستعدادا لمواجهة فريق الشباب بالرياض في الجولة العاشرة ضمن دوري عبداللطيف جميل.

وانطلق المران بُمحاضرة في وسط الملعب للكابتن جلال قادري أكد من خِلالها مدى سعادته بارتفاع المستوى من مباراة إلى أخرى. مؤكدا ثقته الكبيرة في عناصر الفريق من أجل تعديل وضع الفريق إلى الأفضل في قادم المباريات . تلا ذلك عملية الإحماء والتسخين لمدة تجاوزت الثلث ساعة . ودخلت عناصر الفريق التي لم تشارك في مباراة الفتح الماضية بعد ذلك في تدريب لياقي صرف تمثل في الجري ورفع المعدل اللياقي . بينما أراح المجموعة التي شاركت في مباراة الفتح من رفع الجوانب اللياقية لعدم إجهادها . ثم استلم الكابتن جلال قادري عناصر الفريق من المُعد البدني عمر ونيس وأقام لها مران تكتيكي على منتصف الملعب وتركز المران على كيفية الحد من خطورة الكرات العرضية ومُعالجة بعض الأخطاء التي وقع بها اللاعبون في مباراة الفتح الماضية .

النهضة 2 النهضة 3النهضة 5 النهضة 6

التعليقات

1 تعليق
  1. عاشق الملكي الزعيم الأخضر
    1

    بالتوفيق للنهضة وعقبال دعس نادي بدون أحد :mrgreen:

    Thumb up 0 Thumb down 0
    20 نوفمبر, 2013 الساعة : 6:54 ص
100