الحديد يجهز النهضة للاتفاق و حقوي يحتفل بقرانه – صور

تدريبات النهضة ‫(3)‬عاود فريق النهضة الأول لكرة القدم تدريباته اليومية لمواجهة فريق الاتفاق يوم السبت المُقبل في الجولة السابعة ضمن دوري عبداللطيف جميل للمحترفين .
وأشتمل المران على تكثيف ورفع النواحي اللياقية وزيادة الأحمال بالقفز على الحواجز المتحركة واستخدام الحديد في أرض الملعب. وانطلق المران بالجري حول الملعب لمدة ربع ساعة تلاها عمليه القفز على الحواجز المتحركة واستخدام الحديد بأوزان مُحددة والكرات الطبية . ثم قسم جلال قادري اللاعبين إلى مجموعتين تباروا على نصف ملعب وسط روح عالية وحماسية رغم الحمل الزائد والجهد اللياقي الذي بذلوه في المران.
وشارك المهاجم البحريني إسماعيل عبداللطيف في التمرين بعد فراغه من أداء فريضة الحج .
من جانب آخر أحتفل لاعبو النهضة بعقد قران زميلهم الظهير الطائر حسين حقوي وسط روح أخوية عالية من جانب اللاعبين عندما قدموا له التهنئة الحارة بُمناسبة عقد قرانه وقدم حقوي شكره وتقديره لكافة زملائه اللاعبين على تلك اللفتة الغير مستغربه منهم .تدريبات النهضة ‫‬ تدريبات النهضة ‫(6)‬ تدريبات النهضة

تدريبات النهضة ‫(2)‬ تدريبات النهضة ‫(4)‬ تدريبات النهضة ‫(5)‬

التعليقات

1 تعليق
  1. كلاش النصر
    1

    بالتوفيق للنهضه ~

    Thumb up 0 Thumb down 0
    22 أكتوبر, 2013 الساعة : 12:57 ص
100