الشباب يجري مرانه الرئيسي لـ (ضمك)

 

أجرى المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم لويس غارسيا، عصر اليوم، الحصة التدريبية الرئيسة للفريق على ملعب استاد الأمير خالد بن سلطان، وذلك استعدادًا لمواجهة فريق ضمك يوم الخميس المقبل.

بدأ تجمع اللاعبين في النادي الساعة الثالثة عصرًا، وانطلقت التدريبات الساعة الرابعة. استهل المدرب حصته التدريبية قبل الأخيرة بتمارين إحماء وتسخين ولياقية تحت إشراف مدرب اللياقة إدواردو الذي ركز على تدريبات السرعات، واللف حول الملعب، وتخطي الأقماع. عقب ذلك أخضع المدرب اللاعبين لتطبيق الجمل الفنية الخاصة باللقاء في منتصف الملعب، تلاها بتقسيمة شهدت تطبيق النهج التكتيكي الذي ينوي تطبيقه في اللقاء، فضلًا عن اختيار قائمة التشكيلة الأساسية. اختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات. يؤدي الفريق تدريبات يوم غدٍ الأربعاء الساعة الرابعة عصرًا.

85