الشباب يكمل برنامج الفحص الطبي للاعبين

أجرت المجموعة الثانية من لاعبي الفريق الكروي الأول صباح اليوم الثلاثاء برنامج الفحص الطبي الاعتيادي في مركز الأمير سلطان التكافلي، وذلك ضمن المرحلة الأولية لتحضيرات الفريق للموسم الرياضي المقبل.

الشباب يواصل تحضيراته

أدى الفريق الأول لكرة القدم تحضيراته مساء اليوم الثلاثاء على ملعب النادي الرديف بقيادة مدرب اللياقة السعودي سلطان القنوي.

انطلقت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين ولياقية، عقب ذلك أخضع المدرب اللاعبين لتمارين لياقية وبدنية مكثفة، ركز من خلالها على تقوية العضلات ورفع المعدل اللياقي، ثم ألحقها بتدريبات فنية في منتصف الملعب، وذلك بعد قسم اللاعبين لثلاث مجموعات طبقت تدريبات فنية منوعة عمد من خلالها على التمرير السريع من لمسة واحدة، والضغط على حامل الكرة، بالإضافة إلى تدريبات مهارة التحكم بالكرة. واختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

وشهدت التدريبات مشاركة المحترف الروماني كونستانتين بوديسكو، واللاعب أحمد شراحيلي المنضم حديثًا لصفوف الفريق.

87