عرعر يواصل استعداداته لـ ” الثقبة”

واصل الفريق الكروي الأول بنادي عرعر مساء اليوم استعداداته على استاد مدينة الأمير عبدالله بن عبدالعزيز الرياضية بعرعر بقيادة مدربه التونسي لطفي الهاشمي، وذلك تأهباً لملاقاة نظيره بنادي الثقبة يوم الجمعة المقبل، ضمن مباريات الجولة العاشرة من دوري الدرجة الثانية.

واستهل المدرب حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية، عقب ذلك قسم المدرب الفريق لعدة مجموعات طبقوا تدريبات فنية في منتصف الملعب ركز من خلالها على التمرير السريع من لمسة واحدة، عقب ذلك أجرى بعض الجمل الفنية داخل دائرة في ومنتصف الملعب، ثم تلاها بتقسيمة تكتيكية في ثلثي الملعب شهدت تطبيق تدريبات بناء الهجمة من الخلف، وإنهائها بالطريقة الصحيحة بواسط المهاجمين، بالإضافة إلى تدريبات الاستحواذ على الكرة، التمركز الصحيح في الملعب، وأختتم المدرب مرانه بتمارين إطالة تفكيك عضلات.

100