عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية بعد الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين بعد مباراة ضمك .
وبدأ الفريق تحضيراته لمباراته المقبلة أمام الأنصار والتي تقام عصر يوم الأربعاء المقبل على ملعب نادي الأنصار وذلك ضمن مباريات الجولة السادسة عشر من دوري الأمير محمد بن سلمان للدرجة الأولى .
وقبل بداية التدريبات عقد المدير الفني للفريق “عبدالله الجنوبي” اجتماعاً باللاعبين ناقش خلاله وبالفيديو الأخطاء التي وقع فيها اللاعبين في المباراة الماضية أمام ضمك .
بعد ذلك انطلقت التدريبات بالجري حول الملعب تبعها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية اختتمت بمناورة كروية .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الاستاذ حمد العريفي .
