الراهب يشارك ضمن تحضيرات الشباب للقاء أحد

بحضور رئيس مجلس الإدارة الأستاذ خالد البلطان، واصل الفريق الكروي الأول عصر اليوم تحضيراته على ملعب استاد الأمير خالد بن سلطان، وذلك استعداداً للقاء نظيره بنادي أحد يوم الخميس المقبل، ضمن مباريات دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للأندية المحترفة.

انطلقت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة (ماركال) الذي ركز على تكثيف الجوانب اللياقية لرفع المخزون اللياقي لدى اللاعبين وتقوية عضلاتهم، عقب ذلك أخضع المدرب اللاعبين لتطبيق جمل فنية منوعة في منتصف الملعب، وذلك بعد أن قسمهم لعدة مجموعات، إذ ركز على التمرير السريع من لمسة واحدة، والتحكم بالكرة عند الاستلام والتسليم، ثم أجرى المدرب تقسيمة تكتيكية في منتصف الملعب شهدت تطبيق تدريبات بناء الهجمة بشكل صحيح، والاستحواذ على الكرة، وتغيير اتجاه اللعب، وفتح الملعب عن طريق الأطراف، وذلك قبل أن يختتم حصته التدريبية بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

وشهدت التدريبات الجماعية مشاركة اللاعب حسن الراهب، وذلك بعد أن أكمل برنامجه الطبي واللياقي في عيادة النادي تحت إشراف الشريك الطبي (فيزيوتريو).

86