الشباب يكتفي بتدريبات في صالة الحديد

اكتفى مدرب الفريق الكروي الأول الروماني ماريوس سوموديكا في مران اللاعبين لليوم الثلاثاء بتدريبات تقوية عضلات في صالة الحديد، حيث قسم اللاعبين لمجموعتين الأول بدأت تدريباتها الساعة 5:30 عصراً، وضمت اللاعبين: جمال بن العمر، محمد سالم، صالح القميزي، جامان، إيلر سيلفا، وليد حزام، محمد عواجي، مؤيد معافا، حسان تمبكتي، عبد المجيد عريشي، فيصل أنور، محمد الدوسري، علي مجرشي، حسن رغفاوي، فهد غازي، وعبد العزيز هارون.

فيما انطلقت تدريبات المجموعية الثانية الساعة السابعة مساءً، وضمت كل من: فهد الحبيب، تركي العمار، نواف الحبشي، خالد كعبي، ناصر الشمراني، زياد، ماجد الشمري، عبد الملك الشمري، الصليهم، متعب الحربي، عبد الله الحمدان، خالد القحطاني، عبد الله الدوسري، وعبد الله خليفة.

وركز المدرب خلال حصته التدريبية في صالة الحديد على تقوية عضلات الأرجل واليدين، بالإضافة إلى تدريبات حمل الأثقال.

101