آل الشيخ: الفريدي خسر 1.7 كيلو.. كتلته العضلية أقوى الآن

اهتم رئيس هيئة الرياضة تركي آل الشيخ، بالحديث عن آخر مستجدات البرنامج التأهيلي للاعب النصر والمنتخب أحمد الفريدي في نادي مانشستر يونايتد.

ونشر الحساب الخاص برئيس الهيئة العامة للرياضة تقريرا كاملا ببرنامج الفريدي في إنجلترا، والذي شمل تمارين في الصالة الرياضية لتقوية الجسد بشكل شامل، وبرنامج موازنة للجهة اليمنى واليسرى، وفي جميع التمارين وضعت مقارنة بين أرقامه وأرقام لاعبي الفريق الأول في نادي مانشستر يونايتد.

وصرح آل الشيخ أن لاعب وسط النصر الفريدي أتم البرنامج اللياقي في نادي مانشستر الانجليزي بنجاح، حيث أنقص 1.7 كيلو من وزنه، كما زادت الكتلة العضلية للاعب، وانتهى البرنامج بتقوية الجزأين العلوي والسفلي من الجسد.

التعليقات

3 تعليقات
  1. الوحش
    1

    جئت لخدمة انديه الرياض وهدم الاهلي الهم دمر كل من اراد سؤ بالاهلي واجعل كيده فى نحره اللهم امين يارب

    Thumb up 2 Thumb down 2
    10 نوفمبر, 2017 الساعة : 11:15 م
  2. الشيخ سلنقح بن درية
    2

    يعني ماينزل وزنه الا في مانشستر .. اذا رجع الرياض ال2 كيلو ال نزلها راح ترجع في يوم واحد غداء مثلوثة وعشاء مشويات
    لاعب منتهي

    Thumb up 2 Thumb down 2
    11 نوفمبر, 2017 الساعة : 3:06 ص
  3. مناصر الحق
    3

    اذا اراد ال شيخ فتح القضايا السابقه لن يبقى النصر ولا الهلال ولا الشباب ولا الاتحاد بدون عقاب ،

    ولاكن يريدون الاهلي جزء من ارضاء خالد بن سلطان .

    Thumb up 0 Thumb down 1
    12 نوفمبر, 2017 الساعة : 9:23 ص
111