أحد يواصل تدريباته اليومية تحضيرا للاتحاد

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي أحد تدريباته اليومية على الملعب الرديف لمدينة الأمير محمد بن عبدالعزيز الرياضية تحضيرا لمواجهة الاتحاد في جدة يوم الجمعة المقبل ضمن الجولة السادسة للدوري السعودي للمحترفين.

وبدأ المران بتدريبات الإحماء، تلاها تطبيق عددًا من التدريبات اللياقية باستخدام الكرة، قبل أن يفرض المدير الفني عبدالوهاب ناصر مناورة على كامل مساحة الملعب، شرح خلالها عددًا من الجمل التكتيكية، اختتمها بتدريبات تفكيك العضلات.

 

95