بالصور : الهلال يطبق عدداً من التدريبات اللياقية والفنية

أجرى فريق الهلال الأول لكرة القدم حصته التدريبية الأولى صباح اليوم السبت في معسكره التحضيري المقام حاليًا بالنمسا، والتي تركّزت الحصة التدريبية على الجوانب البدنية واللياقية الفنية، إذ استهل الجهاز الفني في بداية الحصة التدريبية على تطبيق عددًا من التدريبات البدنية واللياقية، حيث قسَم المدير الفني الأرجنتيني “رامون دياز” الفريق لعدة مجموعات، تؤدي كل مجموعة تدريبات فنية منوَعة، وتدريبات تكنيكية، قبل أن يفرض المدير الفني “رامون دياز” مناورة على جزء من مساحة اللعب، اختتمها بالجري حول الملعب على مسافات وسرعات مختلفة.

وأدى الفريق مساء اليوم حصته التدريبية الثانية، والتي بدأ فيها الجهاز الفني بتطبيق عددًا من التدريبات اللياقية باستخدام الكرة، تلاها تدريبات فنية منوّعة، قبل أن يفرض المدير الفني “رامون دياز” عدة مناورات على أجزاء من مساحة الملعب، في حين واصل اللاعب “مجاهد المنيع” برنامجه التأهيلي.

فيما يواصل الفريق تدريباته الاعتيادية بمعسكره التحضري بالنمسا يوم غد الأحد على فترتين صباحية ومسائية.

107