الشباب يستأنف تدريباته بعد الراحة

بحضور رئيس مجلس الإدارة بنادي الشباب الأستاذ عبد الله القريني، استأنف الفريق الكروي الأول مساء اليوم السبت تدريباته على إستاد الأمير خالد بن سلطان، بإشراف المدير الفني للفريق الكابتن سامي الجابر الذي منح اللاعبين راحة يوم أمس بعد فراغهم من لقاء الرائد.
في بداية الحصة التدريبية قسم المدرب الفريق إلى مجموعتين، الأولى ضمت المشاركين في اللقاء، إذ أخضعهم لتدريبات استرجاعية واستشفائية بإشراف مدرب اللياقة (نيكولاس روجر). فيما أدت المجموعة الثانية تدريبات لياقية وفنية وتكتيكية في منتصف الملعب، شهدت تطبيق عدة جمل. واختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

94