بالصور : تدريبات استرجاعية واستشفائية للفريق الشبابي

 

dsc_8432أخضع المدير الفني للفريق الكروي الأول بنادي الشباب الكابتن سامي الجابر اللاعبين في مران اليوم الذي أجراه عصراً على استاد الأمير خالد بن سلطان، إلى تدريبات استرجاعية واستشفائية تحت إشراف مدرب اللياقة (نيكولاس روجر). تضمنت التدريبات تمارين لياقية خفيفة تمثلت في اللف حول الملعب، وتدريبات تفكيك العضلات، والاسترخاء، والاستشفاء. وذلك بعد فراغ اللاعبين من لقاء الأمس الدوري أمام الهلال.

dsc_8580 dsc_8559 dsc_8461 dsc_8543

10