مدرب النصر يكتفي بتدريب صباحي و يريح اللاعبين في الفترة المسائية

IMG_2208أكتفى المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر زوران ماميتش اليوم بالحصة التدريبية الصباحية والتي اقيمت على ملعب ( سفيتيي مارتن ) واستمر لساعتين ونصف وبدأت باجتماع للمدير الفني للفريق مع اللاعبين أوضح لهم فيه نتائج القياس لسير المعسكر للمرحلة الماضية وما هو مطلوب منهم في المرحلة القادمة للوصول للهدف المنشود . ثم انطلق التدريب الذي ركز فيه على الجوانب اللياقية المتنوعة وكانت البداية بالجري حول الملعب تلا ذلك تمارين لياقيه باستخدام أجهزه متعددة بعدها قسم اللاعبين لمجموعتين الأولى قامت بتجاوز بعض الحواجز والتسديد على مرمى صغير ثم التوجه لمرحلة ثانية والتسديد على المرمى بمشاركة الحارسان حسين شيعان وعبدالله الشمري ، في حين تؤدي المجموعة الثانية في النصف الاخر من الملعب تدريبات تكتيكية مع مساعد المدرب تعتمد على الدقة والسرعة في التمرير والتحرك الصحيح واختتم التدريب بالجري حول الملعب باستخدام قياسات للزمن .ولم يشارك في تدريب اليوم محمد عيد لشعوره ببعض الإجهاد حيث فضل الجهاز الطبي اراحته . وبعد نهاية التدريب منح زوران اللاعبين راحه عن التدريب المسائي على أن يواصل الفريق تدريباته غداً على فترتين صباحية ومسائية .
من جهة ثانية بدأ عبدالله العنزي برنامجه التأهيلي بالجري الخفيف حول الملعب في حين خضع ابراهيم غالب لجلسات علاجية مع أخصائي العلاج الطبيعي عازم ذيب وذلك ضمن برنامجه التأهيلي المعد له.IMG_2199 IMG_2200 IMG_2201 IMG_2202 IMG_2203 IMG_2204 IMG_2205 IMG_2206 IMG_2207 IMG_2209 IMG_2197 IMG_2198

التعليقات

2 تعليقان
  1. عالمي وعربي بالترشيح!!
    1

    اللاعب البارغواني وين هههههههههه !! الله يسترنا بس في الدنيا والآخره !!

    Thumb up 8 Thumb down 5
    20 يوليو, 2016 الساعة : 9:11 م
  2. ترشيحي18سنه وبدون آسيا
    2

    بالترفيق للعالمي وإن شاءالله موسم دعس على بني زعقون وبني طحطح :mrgreen:
    الحين يجونك مدرعمين على اخبار العالمي :mrgreen:
    اقص ايدي من لغاليغو اذا ماعلق سنفور :mrgreen:

    Thumb up 5 Thumb down 4
    20 يوليو, 2016 الساعة : 9:14 م
106