الشباب يستأنف تدريباته و يلاقي التعاون ودياً

تدريبات الشبابتقرران يخوض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب مع نظيرة بنادي التعاون مباراة ودية يوم الأحد المقبل على استاد الأمير خالد بن سلطان بالنادي الساعة (7:05) مساءً .
فيما استأنف الفريق الأول الكروي تدريباته مساء اليوم الجمعة على استاد الامير خالد بن سلطان بالنادي تحت قيادة ” فتحي الجبال ” , وذلك بعد الراحة التي منحت لهم لمدة ستة أيام .
أنطلقت التدريبات بمران إحماء وتسخين ولياقية مكثفة عبر محطات لياقية منوعة تحت اشراف مدرب اللياقة ” ناجح الصغير ” , بعد ذلك قسم المدرب اللاعبين إلى ثلاث مجموعات أخضعهم إلى تدريبات تكتيكية داخل مربعات في منتصف الملعب أبرزها : التمرير من لمستين والضغط على حامل الكرة والتحرك في الفراغ , ليختتم ” الجبال ” حصته التدريبية بمناورة على نصف الملعب شهدت تطبيق عدداً من الجمل الفنية .
و واصل اللاعب ” أحمد عطيف ” برنامجه الطبي واللياقي وذلك باللف حول الملعب بإشراف طبيب الفريق الأول

104