بالصور : مران إعتيادي للاعبي الشباب ومعاذ والمرشدي في العيادة

تدريبات الشباب ‫(389370775)‬ ‫‬استأنف الفريق الكروي الأول بنادي الشباب مساء اليوم الأحد تدريباته، على استاد الأمير خالد بن سلطان، تحت اشراف مدرب الفريق “فتحي الجبال”، وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة ليومين منحت لهم عقب فراغهم من لقاء الرائد.
استهلت التدريبات بتمارين احماء وتسخين ولياقية تحت اشراف مدرب اللياقة “ناجح الصغير”. عقب ذلك قسم المدرب الفريق لمجموعتين، مجموعة أدت تدريبات فنية في وسط الملعب، تمثلت في التمرير من لمستين. فيما أخضعت المجموعة الثانية لتمارين لياقية عبر أربع محطات. وأختتم المدرب المران بمناورة على ثلث الملعب، وذلك بعد أن قسم الفريق لثلاث مجموعات.
وتواجد اللاعب ” حسن معاذ” في عيادة النادي، وذلك لشعوره بآلام في العضلة الأمامية.

فيما واصل اللاعب ” ماجد المرشدي” برنامجه التأهيلي الطبي في عيادة النادي.

هذا وأدى الثنائي ” سعيد الدوسري، وعبد المجيد الصليهم” تدريبات لياقية، تمثلت في اللف حول الملعب.

تدريبات الشباب ‫(389370774)‬ ‫‬ تدريبات الشباب ‫(389370773)‬ ‫‬ تدريبات الشباب ‫(1)‬ ‫‬ تدريبات الشباب ‫(1)‬

التعليقات

1 تعليق
  1. :: تــــــــــــــوأم ``` الشمـــــــــــــس ::
    1

    منور يا المعجل :wink:

    Thumb up 1 Thumb down 0
    1 فبراير, 2016 الساعة : 1:01 م
101