واصل الفريق الأول بنادي التعاون تمارينه اليومية بقيادة المدير الفني البرتغالي جوزيه جوميز .
و بدأت التمارين بعمليات التسخين . قسم بعدها المدرب لاعبيه لثلاث مجموعات تلعب وسط مساحات ضيفة ، ثم فرض مناورة على منتصف الملعب .
و تواجد الحارس فايز السبيعي بالعيادة الطبية حيث بدأ برنامجه العلاجي . فيما تناول اللاعبين بعد نهاية المران طعام العشاء بالملتقى الاسبوعي الذي كان بضيافة اللاعب أحمد الزين .
