الشباب يستأنف تدريباته بتمارين احماء وتسخين ولياقة

تدريبات الشباب ‫(429412485)‬ ‫‬استأنف فريق درجة الشباب الكروي ظهر اليوم تدريباته على الملعب الرديف بالنادي تحت قيادة مدربه ” عبد الله الضعيان” الذي منح اللاعبين راحة ليوم أمس.
انطلقت التدريبات بتمارين احماء وتسخين ولياقية.عقب أخضع مدرب اللياقة اللاعبين لأختبارات قياسية. تلا ذلك مناورة تكتيكية خفيفة على منتصف الملعب طبق من خلالها اللاعبون عدد من الجمل التي ركز من خلالها على بناء الهجمة وانهائها بالشكل الصحيح، والتمركز في الملعب للاعبي الدفاع والهجوم.

100