بالصور : الشباب ينهي إعداده للفيصلي بتمارين لياقية وتكتيكية

تدريبات الشباب ‫(278367465)‬ ‫‬أنهى الفريق الكروي الأول بنادي الشباب مساء اليوم استعداداته على الملعب الرديف بالنادي بأشراف مدربه ” الفارو غوتيريز” تأهباً لمواجهة الفيصلي يوم غداً الاثنين على استاد الأمير فيصل بن فهد بالملز ضمن مباريات دوري عبد اللطيف جميل للمحترفين.
انطلقت التدريبات بتمارين احماء وتسخين ولياقية خفيفة تحت اشراف مدرب اللياقة ” مارسيلو ماريو”. عقب ذلك قسم المدرب الفريق إلى مجموعتين أدت تدريبات ترفيهية خفيفة تمثلت في تمرير الكرة من لمسة واحدة داخل دائرة صغيرة، تلا ذلك تدريبات بالكرة الطائرة عن طريق الأرجل،أطمأن من خلالها المدرب على جاهزية اللاعبين للقاء. وأختتمت التدريبات بتمارين اطالة وتفكيك عضلات. بعد نهاية التدريبات دخل الفريق معسكراً داخلياً استعداداً للمباراة.

الفهد والبيشي يلفان حول الملعب
واصل الثنائي ” عبد الله الفهد، وعبد العزيز البيشي” برنامجهما التأهيلي اللياقي باللف حول الملعب.

تدريبات الشباب ‫(278367464)‬ ‫‬ تدريبات الشباب ‫(278367463)‬ ‫‬ تدريبات الشباب ‫(278367462)‬ ‫‬ تدريبات الشباب ‫(278367461)‬ ‫‬ تدريبات الشباب ‫(1)‬ ‫‬ تدريبات الشباب ‫(1)‬

التعليقات

1 تعليق
  1. هوم
    1

    :twisted:

    Thumb up 0 Thumb down 0
    14 ديسمبر, 2015 الساعة : 12:29 ص
106