الشباب يكثف تدريبات اللياقة والانفلونزا تغيب القميزي و السليطين

تدريبات الشبابواصل الفريق الكروي الأول بنادي الشباب مساء اليوم تدريباته على استاد الأمير خالد بن سلطان بالنادي تحت إشراف مدرب الفريق ” ألفارو غوتريز” الذي أخضع اللاعبين في بداية التدريبات لتمارين احماء وتسخين، تحت اشراف مدرب اللياقة ” مارسيو ماريو” الذي واصل برنامجه اللياقي المكثف للاعبين , بالإضافة إلى تمارين تقوية عضلات الأرجل والساعدين والبطن، وذلك بواسطة تمارين القفز والجري لمدة 15 دقيقة، وتجاوز 10محطات، ورفع الأثقال.واختتم مساعد المدرب التدريبات بتمارين اطالة وتفكيك عضلات.
و واصل اللاعب ” دييغو ايرسمندي ” برنامجة التأهيلي الطبي في عيادة النادي , وذلك لإصابته في الركبة .
فيما تواجد اللاعبان ” بدر السليطين ” و ” صالح القميزي ” في عيادة النادي وذلك لتعرضهم لأنفلونزا حادة .
كما تواجد اللاعب ” وليد عبدالله ” في عيادة النادي و ذلك بعد شعوره بالام في العضلة الضامة
فيما انضم اللاعب ” اسماعيل مغربي ” للتدريبات الجماعية، وذلك بعد تعافيه من الانفلونزا

101