تدريبات لياقية وتكتيكية للاعبي هجر بمتابعة إدارية

تدريبات هجرواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على الملعب الرئيسي بمقر النادي استعداداً لمباراة الشباب في الجولة الثانية من دوري عبداللطيف جميل ، والتي ستقام يوم الجمعة المقبل بالأحساء .
واستهل المدير الفني للفريق “نيبوشا” التدريبات بعدد من التدريبات اللياقية بالكرة ، كما خضع حراس المرمى إلى تدريبات مكثفة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك تم تقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات مجموعة ضمت المدافعين ومجموعة ضمت لاعبي الوسط ومجموعة ضمت المهاجمين ، حيث أدت كل مجموعة عدداً من الجمل التكتيكية ، واختتمت التدريبات بتقسيمة طُبقت خلالها عدداً من الجمل الفنية ، وبعد نهاية التدريبات منح الجهاز الفني اللاعبين وقتاً للجلوس في الجاكوزي البارد لتفكيك العضلات .
هذا وحظيت التدريبات بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ سامي الملحم والمشرف العام على الفريق الأول لكرة القدم الاستاذ عبدالعزيز الملحم .

التعليقات

1 تعليق
  1. جوجو
    1

    يارب يفوز فريق هجر

    Thumb up 0 Thumb down 0
    26 أغسطس, 2015 الساعة : 10:04 ص
102