بالصور : غالب وخميس ينضمان لمعسكر النصر في النمسا

تدريبات النصر ‫(578064590)‬ ‫‬اكتفى الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر اليوم بحصة تدريبية واحدة جاءت عند الساعة الخامسة والنصف وبدأت باجتماع للمدرب داسيلفا مع اللاعبين بين فيه ملاحظاته الفنية على المباراة الودية التي لعبها الفريق أمام كونيا سبورت التركي مبيناً رضاه التام عن سير المعسكر وتطبيق اللاعبين للبرنامج المعد لذلك . ثم بدأت التدريبات بتمارين للإحماء قسم بعدها اللاعبين لمجموعتين لعبوا مناورة على نصف الملعب تعتمد على اللعب من لمسه واحده لمدة ربع ساعة وجه بعدها اللاعبين باللعب الحر والتحرك بكره وبدون كره . وأختتم التدريب بتمارين لياقيه مكثفه حيث قسم اللاعبين لأربع مجموعات تتدرب كل مجموعة بساعة توقيت لحساب الزمن مع قياسات لنبضات القلب ومدى استجابة العضلات للتدريبات من خلال أجهزة يلفها كل لاعب حول جسمه مرتبطة بجهاز للحاسب الآلي وبها صفحة لكل لاعب تدون حركاته طوال التدريب .
هذا وقد أنضم لمعسكر الفريق اللاعبان إبراهيم غالب وعوض خميس وبدأ كل منهما برنامجه المعد له من قبل الجهاز الطبي حيث أدى ابراهيم غالب تدريبات تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي عازم ذيب في حين أجرى عوض خميس تمارين لياقية بمفرده تحت إشراف مدرب اللياقة .

تدريبات النصر ‫(578064591)‬ ‫‬ تدريبات النصر ‫(578064585)‬ ‫‬ تدريبات النصر ‫(578064586)‬ ‫‬ تدريبات النصر ‫(578064587)‬ ‫‬ تدريبات النصر ‫(578064588)‬ ‫‬ تدريبات النصر ‫(578064589)‬ ‫‬ تدريبات النصر ‫(578064584)‬ ‫‬ تدريبات النصر ‫(578064583)‬ ‫‬ تدريبات النصر ‫(578064582)‬ ‫‬ تدريبات النصر ‫(578064581)‬ ‫‬ تدريبات النصر ‫(1)‬ تدريبات النصر ‫(1)‬ ‫‬

التعليقات

8 تعليقات
  1. ابوراكان
    1

    بالتوفيق…الحمدلله على السلامه…انا هلالي بس الكره ماتفرقنا

    Thumb up 8 Thumb down 2
    30 يوليو, 2015 الساعة : 1:38 ص
  2. :: تــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوْأًمُ ``` الشَّمْـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــس ::
    2

    الصمله مكانه شاغر !!

    ما شاء الله عليه دبابة فرنسية ما هو لاعب 8)

    Thumb up 3 Thumb down 2
    30 يوليو, 2015 الساعة : 2:26 ص
  3. ( الملكي الحقيقي هو الهلال )
    3

    ستتم جحفلتهم مرة أخرى بأذن الله وفي لندن :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

    Thumb up 2 Thumb down 4
    30 يوليو, 2015 الساعة : 2:39 ص
  4. رائد العنزي
    4

    بالتوفيق للعالمي في مهماته القادمة

    Thumb up 2 Thumb down 2
    30 يوليو, 2015 الساعة : 6:32 ص
  5. يوسف التميمي
    5

    بالتوفيق ي رب للعالمي
    وبأذن الله الاعوام اعوام بطولات وانتصارات

    واولها السوبر السعودي

    Thumb up 1 Thumb down 2
    30 يوليو, 2015 الساعة : 7:44 ص
  6. صقر
    6

    مرحبا يابو غالب منور وان شاء ترجع احسن من اول وبالتوفيق للعالمي

    Thumb up 1 Thumb down 2
    30 يوليو, 2015 الساعة : 9:53 ص
  7. نصراوي باريس
    7

    بالتوفيق انشالله للعالمي. غالب شد حيلك يابطل

    Thumb up 1 Thumb down 2
    30 يوليو, 2015 الساعة : 1:04 م
  8. وين مايروح الاصفر انا وياه
    8

    الصامل وغالب ماشاء الله كل واحد يقول الزود عندي
    غالب الملاعب ومدرج الشمس اشتاق لغالب الغلاب

    Thumb up 0 Thumb down 2
    30 يوليو, 2015 الساعة : 7:15 م
105