بالصور : الأهلي يبدأ معسكره في سويسرا بالتدريبات اللياقية

تدريبات الاهلي ‫(1)‬استهل الفريق الكروي الأول في النادي الأهلي صباح اليوم برنامجه الإعدادي ضمن معسكره الحالي في مدينة سان مورتيز في سويسرا ، حيث ركز الجهاز الفني بقيادة المدرب السويسري كريستيان جروس في الحصة الصباحية على النواحي البدنية وزيادة المعدل اللياقي للاعبين بمشاركة المدافع معتز هوساوي عقب شفائه من الإصابة ، فيما اكتفى وليد باخشوين بالدوران حول المضمار ضمن البرنامج التأهيلي المعد له .
وفي الحصة المسائية أوعز الجهاز الفني للاعبين بمواصلة التدريبات اللياقية من خلال صعود الجبال بالدرجات الهوائية قبل أن يتم اختتام المران ببعض التدريبات الاسترجاعية .

تدريبات الاهلي ‫(1)‬ ‫‬ تدريبات الاهلي ‫(181477495)‬ ‫‬ تدريبات الاهلي ‫(181477494)‬ ‫‬ تدريبات الاهلي ‫(181477493)‬ ‫‬

التعليقات

9 تعليقات
  1. ابوساري الملكي الاهلاوي
    1

    اجيب لكم فيديو تمرين الملكي اليوم الصباح
    https://t.co/nuHRIrWVLR

    Thumb up 16 Thumb down 8
    20 يوليو, 2015 الساعة : 9:00 م
  2. اتي الغالي
    2

    رجعت حليمه لعادتها القديمه .
    سياحه . لفلفه بالدراجات لتبريد **** . سباحه في المستنقعات .

    والنهاية أليمه كالعاده .

    Thumb up 11 Thumb down 22
    20 يوليو, 2015 الساعة : 9:00 م
  3. ابوساري الملكي الاهلاوي
    3

    وباالتوفيق ياملوووووك في المعسكر
    اذا انتم جبتوا صور
    اجيب لكم فيديو تمرين الملكي اليوم الصباح
    https://t.co/nuHRIrWVLR

    Thumb up 18 Thumb down 8
    20 يوليو, 2015 الساعة : 9:02 م
  4. زيزو الملكي
    4

    الاهلي الاتحاد ٥\٠
    (https://youtu.be/Z4TvI0THl-0 )

    انسحاب الاتحاد تقرير قناة ابو ظبي
    (https://youtu.be/Qdmc5d_FLUI )

    Thumb up 10 Thumb down 8
    21 يوليو, 2015 الساعة : 12:00 ص
  5. زمن المونديالي
    5

    [ *CY* الشباب 6 . 1 الأهلي *NG* ]

    آهداف المباراة
    [ http://bit.ly/IE6b6S ]

    انسحاب الأهلي
    [ http://bit.ly/HygLI6 ]

    كواليس انسحاب الأهلي
    [ http://bit.ly/IOqjCD

    للتذكير فقط لاغير ‏​!!‏​​​‏​​​​‏​

    Thumb up 6 Thumb down 9
    21 يوليو, 2015 الساعة : 1:19 ص
  6. الكناني
    6

    بالتوفيق للأهلي ولا عزاء للحاقدين

    Thumb up 6 Thumb down 5
    21 يوليو, 2015 الساعة : 1:34 ص
  7. اتي حرب
    7

    لو يعسكر بالمريخ دوري مافي وآسيا بُح

    Thumb up 6 Thumb down 6
    21 يوليو, 2015 الساعة : 3:13 ص
  8. الملكي الأهلاوي
    8

    موفق يانبض عشاقك :wink:

    Thumb up 2 Thumb down 5
    21 يوليو, 2015 الساعة : 9:37 ص
  9. \النادي العشقي الملكي الفعلي\
    9

    بلتوفيق يالعشقي ياافضل فريق وحشتوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووونا الله يبعدكم عن العين ان شاء الله يالابطال الشرعيين وكلنا عارفين والله يسلم جمهور العشقي ويبعدنا عن اصل العفن بنو صرصور المعقدين احقر سمعه ورعايه كدب ونشيد فتن نتن غبن وغياب سبعين سنه وانسحاب بين الشوطين ..........هههههههههههههههههههه وكعبول النصاب تبعكم انطرد شر طردا على انو اخد بطولات المفروض البطولات لنا ياعار ياصرصار جده تعرفو جهاز كشف الكدب ادا جا انتحار جماعي في البياره يااصل الشعوده والساعاتي يقول العشقي 8 دوري ويختلف الاسامي تعرفو رعايه الشباب ياطرارين ياناهبين الاموال كل يوم رح اغسل شراعكم الطيب ماينفع معاكم هاد البعيد على تبن :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

    Thumb up 0 Thumb down 2
    21 يوليو, 2015 الساعة : 1:07 م
103