بالصور : قادري يركز على المعدل اللياقي في تدريبات الخليج

تدريبات الخليج ‫(674282391)‬ ‫‬واصل فريق الخليج تدريباته على ملعبه الرئيسي بسيهات تحت اشرف مدربه التونسي جلال قادري حيث لازال يسعى الى رفع المعدل اللياقي من خلال اجراء بعض التدريبات اللياقية .

كما تشتمل التدريبات على بعض الجمل التكتيكية ثم اجراء مناورة في منتصف الملعب يتم تقسيمه الى أربعة مربعات بحيث يتم نقل الكرة بأسرع وقت ممكن ما بين المدافعين ولاعبي الوسط من خلال لسمه واحدة الى الأطراف ومن ثم إرسال العرضيات للمهاجمين .

تدريبات الخليج ‫(674282393)‬ ‫‬ تدريبات الخليج ‫(674282392)‬ ‫‬ تدريبات الخليج ‫(1)‬ ‫‬ تدريبات الخليج ‫(1)‬ تدريبات الخليج ‫(674282389)‬ ‫‬ تدريبات الخليج ‫(674282390)‬ ‫‬

101