عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على الملعب الرئيسي بالنادي وذلك بعد الراحة التي منحها في المدير الفني للاعبين يوم أمس وذلك إستعداداً للمباراة المقبلة يوم الجمعة أمام نجران .

وسبق التدريبات إجتماع للمدير الفني مع اللاعبين بحضور المشرف العام على كرة القدم الاستاذ عبدالعزيز الملحم شدَّد فيه على أهمية المباراة المقبلة واستثمار الفوز الأخير على العروبة في استمرار حصد النقاط وتحقيق النتائج الإيجابية .

وانطلقت التدريبات بالجري حول الملعب ، اتبعها تدريبات بالكرة على التمرير من لمسة واحدة والكرات البينية القصيرة ، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين حيث تؤدي كل مجموعة تدريبات تعتمد على التمرير من العمق والتوغل داخل منطقة الجزاء والتسديد على المرمى وذلك بمشاركة الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة طبق فيها مدرب الفريق عدداً من الجمل التكتيكية .

من جهة أخرى واصل كل من خالد الرجيب وأحمد النفيلي وجيلديمار برنامجهم التأهيلي .