بالصور : تدريبات لياقية وبدنية للاعبي الهلال و الثلاثي يواصل التأهيل

تدريبات الهلال ‫(1)‬ ‫‬استأنف لاعبو فريق الهلال الأول لكرة القدم اليوم الاثنين تدريباتهم على فترتين صباحية ومسائية، بعد تمتّعهم بالراحة يوم أمس، حيث اشتملت الحصة الصباحية على النواحي البدنية واللياقية، إذ بدأ المران بالجري حول الملعب، قبل أن يطبّق مدرب اللياقة الألماني “توماس نوبرت” عددًا من التدريبات البدنية، تلاها تطبيقات فنية تنوّعت ما بين التمرير السريع والضغط على حامل الكرة، فيما تركّز المران المسائي على الجانب اللياقي، إذ عمل الجهاز الفني على تكثيف الجرعات اللياقية بتطبيق تدريبات الجري حول الملعب على مسافات وسرعات مختلفة، في الوقت الذي واصل فيه الثلاثي (محمد الواكد، ياسر الشهراني وتياجو نيفيز) برامجهم العلاجية والتأهيلية، في حين لم يشارك اللاعب “خالد شراحيلي” في التدريبات الجماعية؛ نظير وفاة خالته، إذ تواجد صباح اليوم في مقر النادي.

هذا وتناول اللاعبون وجبتي الإفطار والغداء في معسكر صاحب السمو الملكي الأمير هذلول بن عبدالعزيز -رحمه الله-؛ بمقر النادي.

يذكر أن الفريق سيواصل تدريباته يوم غد الثلاثاء على فترتين، حيث سيؤدي مرانه الأول في الفترة الصباحية، فيما سيجري حصته التدريبية الثانية في تمام الساعة الرابعة عصرًا.

من جانبه، تقرّر أن يغادر اللاعب “سلطان البيشي” نهاية الشهر الجاري إلى “ألمانيا”؛ وذلك لإجراء فحص طبي على موضع إصابته في الركبة بإشراف ومتابعة الجهاز الطبي بالنادي، وشركة “بوبا” العربية شريك النادي في قطاع التأمين والرعاية الصحية، على أن يحدّد الفحص الطبي خضوعه لعملية جراحية، أو إجراء برنامج تأهيلي.

تدريبات الهلال ‫(7)‬ ‫‬ تدريبات الهلال ‫(6)‬ ‫‬ تدريبات الهلال ‫(5)‬ ‫‬ تدريبات الهلال ‫(4)‬ ‫‬ تدريبات الهلال ‫(3)‬ ‫‬ تدريبات الهلال ‫(1)‬ تدريبات الهلال ‫(2)‬ ‫‬

التعليقات

10 تعليقات
  1. 009
    1

    ههههههههههههه ههههههههههههه سيدني

    Thumb up 7 Thumb down 7
    17 نوفمبر, 2014 الساعة : 11:57 م
  2. عالمي
    2

    ننتظركم الموسم القادم باذن الله مع مهزلة جديده باسيا ههههههههههههههههههههههه

    Thumb up 7 Thumb down 8
    18 نوفمبر, 2014 الساعة : 12:00 ص
  3. ( الملكي الحقيقي هو الهلال )
    3

    بالتوفيق للهلال ( الزعيم الملكي ) ونحن معك مع الحلوة والمرة .

    Thumb up 1 Thumb down 0
    18 نوفمبر, 2014 الساعة : 12:39 ص
  4. طارت العالميه يامحلي لولولولولوي
    4

    هي جات على 3 لاعبين الفريق بجهورهم الطواقي اجمع يحتاجون تأهيل
    واولهم نائب رئيسهم الحميدان ومعهم الجحاجحه المدعين بالملكي
    والزعامة المزعومة هي جات على العالمية هههه :lol:
    ابطال اسيا صعبة عليكم يا بنو زغروط خلو العالمية لسيدني :mrgreen:

    Thumb up 1 Thumb down 1
    18 نوفمبر, 2014 الساعة : 1:10 ص
  5. ابوسلطااااان
    5

    دامت نكساتكم وخيبة أمالكم وفشل مخططاتكم
    اين ستذهبون سدنى وعدى والعالمي وراكم
    بيدوس خشومكم دوس
    الحمد لله يوم ماني هلالي
    لاتنسون الجولة12 زين 12
    اني ارى اندية من الاولى هجرها
    فحطة فأ تعبة جمهورها
    تعرفون سدني بالله مدينة جميلة كيف ناديها كم عمره
    افيدونا
    هههههه يبون العالميييييييييييية

    Thumb up 0 Thumb down 1
    18 نوفمبر, 2014 الساعة : 3:38 ص
  6. ورطان ورطان هلالو
    6

    زوجة ريجي اكلة الاخضر واليابس ماخلت شي لزوجة نيفيز..
    زوجة نيفيز صابتها الغيرة قامت تحوس بالطين صافيها..
    الهلال انقسم نصفين بسبب هالحرمتين…
    ماعلينا منهم..
    اهم شيئ انا بتشقق من الوناسة عليهم :mrgreen: :mrgreen:

    Thumb up 0 Thumb down 1
    18 نوفمبر, 2014 الساعة : 8:14 ص
  7. (((خمسة نيسان في عز القايلة )))
    7

    إن شاء الله فالكم الدوري وكأس ولي العهد وكأس الملك وكأس آسيا 2015

    Thumb up 2 Thumb down 0
    18 نوفمبر, 2014 الساعة : 8:17 ص
  8. ابو سليمان
    8

    صراحة غلطان الاتحاد السعودي المفروض يضمون كل هاللاعبين للمنتخب منها يتم تأهيلهم بشكل جيد ومنها يصيرون دوليين كلهم :mrgreen:

    Thumb up 0 Thumb down 1
    18 نوفمبر, 2014 الساعة : 11:41 ص
  9. الزعيم الملكي
    9

    ياعالمي نشوف فريقك والا مايهمكم الا الهلال فعلا جمهور ??????

    Thumb up 2 Thumb down 0
    18 نوفمبر, 2014 الساعة : 1:53 م
  10. العنوان
    10

    حلوة سدني

    Thumb up 0 Thumb down 1
    18 نوفمبر, 2014 الساعة : 2:12 م
102