ماكيدا ينوع تمارين اللياقة و التكتيك للاعبي الفتح في معسكر تركيا – صور

تدريبات الفتح ‫(219365333)‬ ‫‬واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته اليوم الجمعة على فترتين مسائية و صباحية ضمن المرحلة الثانية المقامة حالياً في جمهورية تركيا ضمن البرنامج الإعدادي للفريق استعداداً للموسم الرياضي المقبل .

و عمد المدير الفني الأسباني السيد خوان خوسيه ماكيدا خلال الفترة الصباحية التي أقيمت على استاد قبز التركي على تنويع التمارين اللياقي حيث استهل الحصة التدريبية بالجري بسرعات مختلفة قرابة نصف ساعة ليعمد عقبها بتنفيذ العديد من التمارين اللياقية باستخدام الكرة ، فيما نوع السيد ماكيدا خلال الفترة المسائية التي أقيمت على استاد قبز التركي ما بين التمارين اللياقية و التكتيكية حيث عمد خلال الجزء اللياقي الذي طبق عبر مربعات مختلفة باستخدام الكرة ، أما في الجزء التكتيكي فقد ركز السيد ماكيدا على تطبيق جمل تكتيكية متنوعه ما بين الدفاعية و الهجومية ، ليعمد عقبها بأجرى مناورة على كامل الملعب طبق من خلالها الجمل الفنية التي طبقت قبل المناورة .

و اختتمت الحصة التدريبية بتمارين الإطالة و استمرت الحصة المسائية لمدة ساعتين . على صعيد متصل انخرط توفيق بوحيمد في التدريبات الصباحية و المسائية.

تدريبات الفتح ‫(219365343)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(219365344)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(219365345)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(219365346)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(219365339)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(219365340)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(219365341)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(219365342)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(219365338)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(219365337)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(219365336)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(219365335)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(1)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(1)‬ تدريبات الفتح ‫(219365334)‬ ‫‬

التعليقات

1 تعليق
  1. (( نـواف الحـويـطـي ))
    1

    فالكم المركز العاشر :twisted:

    Thumb up 0 Thumb down 0
    12 يوليو, 2014 الساعة : 4:51 ص
100