بالصور: الخضير يترك معسكر الرائد.. والفريق يواجه “بوزاو” ودياً

تدريبات الرائد 3

غادر رئيس مجلس إدارة نادي الرائد عبدالطيف الخضير جمهورية تركيا بعد أن اطمأن على سير المعسكر واطلع على تحضيرات الفريق خلال معسكره الإعدادي الذي يقيمه الفريق في مدينة بولو التركية استعدادا للموسم الرياضي القادم.

على الصعيد الميداني، عاود لاعبو الفريق الكروي الأول تدريباتهم الجمعة وذلك بعد أن تمتع اللاعبون براحة يوم أمس نظير المجهود المبذول منهم طيلة الفترة الماضية حيث استهل الجهاز الفني المران داخل صالة الحديد بعد أن قسم المدرب اللاعبين إلى مجموعتين الأولى الساعة (4:00) والثانية الساعة (5:00) تعاقبت على أداء تمارين تقوية العضلات مع زيادة الحمل على عدد من الأجهزة الخاصة بذات التمارين ، فيما كانت الحصة الثانية عند الساعة (10:00) تحت إشراف المدرب المقدوني فالتوك كوستوف حيث بدأ كالمعتاد بالإحماء والتمارين السويدية أعقبه تطبيق تكتيكي يعتمد على بناء الهجمة من الأطراف تلى ذلك مران المرونة والسرعة والتسديد من خارج المنطقة قبل أن يختتمه بتفكيك العضلات والإطالة.

إلى ذلك يخوض الفريق الأول عصر الأحد القادم الساعة (6:00) ثاني مبارياته الودية أمام فريق غلوريا بوزاو الروماني (درجة أولى ) على الملعب الرئيسي لفندق كورو في مدينة بولو التركية مقر إقامة بعثة الفريق الأول.

تدريبات الرائد 1 تدريبات الرائد 2 تدريبات الرائد 4 تدريبات الرائد 5

التعليقات

5 تعليقات
  1. شاهي خادر
    1

    اشتقنا يارائد التحدي اشتقنا

    Thumb up 9 Thumb down 3
    5 يوليو, 2014 الساعة : 3:02 ص
  2. بالصميم
    2

    بتوفيق لرائد القصيم وفخرها

    اعبط المعبوط اكثر

    Thumb up 8 Thumb down 3
    5 يوليو, 2014 الساعة : 3:07 ص
  3. خيشة استئنافات وكيس فزعات
    3

    لبى رائد التحدي زعيم القصيم وكاسر خشم كل استئنافي وشحاد للفزعات … لك وحشه يافخر القصيم والمملكه

    Thumb up 7 Thumb down 2
    5 يوليو, 2014 الساعة : 4:57 ص
  4. الرائد و التعاون عينين في راس
    4

    الله يوفقهم يارب
    شد حيلك يالطير .. مهاجميننا المحليين تكفون التفوق مايجي بسهوله … لازم تشدون حيلكم بالطريقة الاحترافيه الصحيحه
    بالتوفيق للعشق الابدي احمر ابي

    Thumb up 0 Thumb down 0
    6 يوليو, 2014 الساعة : 8:12 ص
  5. 5/1
    5

    هبط…هبط…هبط

    Thumb up 0 Thumb down 0
    6 يوليو, 2014 الساعة : 10:24 ص
108