تمارين لياقية و تكتيكية في معسكر الفتح بتركيا – صور

تدريبات الفتح ‫(346066069)‬ ‫‬
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته اليوم الخميس على فترتين مسائية و صباحية ضمن المرحلة الثانية المقامة حالياً في جمهورية تركيا ضمن البرنامج الإعدادي للفريق استعداداً للموسم الرياضي المقبل .

و اكتفى المدير الفني الأسباني السيد خوان خوسيه ماكيدا في الفترة الصباحية التي أقيمت على استاد قبز التركي بالجري حول الملعب قرابة ساعة كاملة عبر سرعات مختلفة و بفترات مختلفة ، فيما نوع السيد ماكيدا خلال الفترة المسائية التي أقيمت على الاستاد نفسه ما بين التمارين اللياقية و التكتيكية حيث عمد خلال الجزء اللياقي الذي طبق عبر مربعات مختلفة استهدفت رفع المعدل اللياقي ، أما في الجزء التكتيكي فقد ركز السيد ماكيدا على اللعب في المساحات الضيقة و تنويع صناعة اللعب ، ليعمد عقبها بأجرى مناورة على كامل الملعب طبق من خلالها الجمل الفنية التي طبقت قبل المناورة ، و اختتمت الحصة التدريبية بتمارين الإطالة و استمرت الحصة المسائية لمدة ساعتين .

تدريبات الفتح ‫(346066074)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(346066073)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(346066072)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(346066071)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(1)‬ ‫‬ تدريبات الفتح ‫(1)‬ تدريبات الفتح ‫(346066070)‬ ‫‬

التعليقات

1 تعليق
  1. اول بطل سوبر
    1

    بالتوفيق لبطل السوبر

    Thumb up 0 Thumb down 0
    4 يوليو, 2014 الساعة : 12:38 م
102