الهلال يواصل تدريباته .. وريجكامب يكثف الجوانب اللياقية

تدريبات الهلال 3 ريجيكامبف

أدى لاعبو فريق الهلال الأول لكرة القدم مساء الأحد مرانهم على استاد الأمير سلمان بن عبدالعزيز بمقر النادي، تحضيرًا لخوض منافسات الموسم الرياضي المقبل، واقتصرت الحصة التدريبية على الجوانب اللياقية ركّز خلالها الجهاز الفني على تكثيف الجرعات اللياقية؛ إذ فرض في الجزء الأول من المران عدد من التطبيقات البدنية، فيما اشتمل الجزء الثاني على الجري حول الملعب وأداء عدد من التدريبات البدنية. هذا وسيؤدي الفريق مرانه عند الساعة الـ10:30 من مساء يوم الاثنين، وستتاح الفرصة لمنسوبي الوسائل الإعلامية والجماهير بمتابعة المران فقط دون التصوير.

التعليقات

5 تعليقات
  1. هلالي ذوق
    1

    بتوفيق النجوم الزعيم

    Thumb up 14 Thumb down 8
    30 يونيو, 2014 الساعة : 3:44 ص
  2. نصراوي حق
    2

    صحيح مدرب الزعيج يهودي

    Thumb up 0 Thumb down 2
    30 يونيو, 2014 الساعة : 6:45 ص
  3. نصراوي_عالمي_محب_للأهلي_الملكي
    3

    تدخلوا تدريبات لياقية ، تدخلوا جري حواجز ١٠٠ متر ، تلفوا حول الملعب ٢٠ مرة ، آسيوية بعيدة عن شواربكم . انتهى عصر الدفع الخلفي ورجعتوا لموقعكم الأصلي وهو بين الرابع و الثامن ، ولولا لجنة الهلال عفوا لجنة التحكيم بقيادة المهنا صاحب الميول (الغير الهلالية) لكنتوا الموسم الماضي على الأقل تنافسوا العروبة على الهبوط . فريق غير فالح الا بأخذ البطولات عن طريق النصب والاحتيال والغش ما تعودوا ياخذوا بشرف لانهم لا يعرفوا معنى الكلمة !

    Thumb up 0 Thumb down 1
    30 يونيو, 2014 الساعة : 11:18 ص
  4. سلفستر الاصفراني
    4

    كأنه به يفكر الأن ويقول ايش اللي ورطنى مع الطواقي :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

    Thumb up 0 Thumb down 1
    30 يونيو, 2014 الساعة : 1:33 م
  5. ابو عزام
    5

    بالتوفيق لزعيم آسياء

    Thumb up 1 Thumb down 0
    30 يونيو, 2014 الساعة : 2:27 م
104